断乳後にマイクロダイエットで痩せても良い?

断乳後すぐにマイクロダイエットはオススメできません。

マイクロダイエットは、断乳後2回生理が来てからでないと、
ホルモンバランスが崩れているため、
置き換えダイエットによりカロリーを制限することはオススメできません。

体をこわす原因になりますので、
ダイエットは母乳が完全に止まって、
正常な体調に戻してからでも遅くはありません。

体調を最優先に考えましょうね^^

マイクロダイエット公式サイト

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