そろそろ本気でダイエットに励みます。出産の名残り解消。

今度こそ、本気でダイエットすることに決めました。

出産の名残りで、まだおなかが元に戻らないと言い始めてから15年が経とうとしています。数年前にやっと「名残り」ではないとしぶしぶ認めてからも、のらりくらりとダイエットをかわしていましたが、息子からも指摘され笑いごとではなくなってきました。今までに何度かはダイエットにチャレンジしたことはあるのですが、どうも長続きせず今日に至っています。

そんな折、テレビでダイエットの特集があっていました。手軽に出来る動作がいろいろ紹介されていましたが、簡単そうでやってみると結構こたえます。だけど、身体を動かした後は気分爽快でした。これなら毎日出来そうです。 これを良いきっかけにして、一念発起ダイエットに取り組みます。

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