精神的なダイエットで痩せました。大好きだったキノコのバターソテーも食べれない。

私の人生で、これといったダイエットは行ったことはありません。
体重も標準でしたし、何にせよ、運動が嫌いでした。
食べることは大好きでしたが、特にお菓子を食べる習慣はなかったので、体系を気にするということがありませんでした。

22歳の時、特にダイエットした訳でもないのに、痩せたことがあります。
それは、当時大好きだった彼との別れでした。
彼とは4年の付き合いだったのですが、突然振られてしまいました。

その日から、食欲もわかず、大好きだったキノコのバターソテーも、味付けカルビも、甘いココアも口にすることができませんでした。
体重も急激に落ち、げっそりしたのですが、このことにより胃が小さくなり、元気になった今でも多くの物を食べるということができなくなりました。

私が今痩せているのは、あの時彼氏に振られて食欲不振になったことが繋がった、胃の縮小が原因だと思っています。
私はこれを、精神的ダイエットと呼んでいます。

失恋は女性を綺麗にするという言葉は、こういったことからもきているのではないかと、思わされる出来事でした。

この記事を読んだ方はこの記事も読まれています。

• 楽しく食べる玄米ダイエット！雑誌に載っていたインシュリンダイエットを試してみることにしました。
• ダイエットって難しい。最近一気に3キロ増えてダイエットを決意
• めざせ！５キロ減量ダイエット。褒美に大好きなアイスコーヒー。
• 私の便秘解消のコツは食べること。野菜を多く食べて、水分多く摂って、脂を控えてと注意しています。
• トマトダイエット試してみています。代謝を上げる。
• 炭水化物抜きダイエットで７kg落としました。白米以外の物は食べてOK。
• 30Kgダイエットに成功。95kg～100kgの体重がありました。
• ダイエットは空腹との戦い。１日３食プラス間食数回でした。
• 玄米ダイエットで身体の中から綺麗に痩せる。一口食べては３０回は噛むことが重要。
• 子供食器ダイエットで痩せましたよ。消費以上にカロリーを摂取していました。

　

タグ

この投稿のトラックバックURL: