ダイエットのためにフィットネスクラブに通ってみて。一週間に三回程、通い始めて二週間目ぐらい。

私は、最近、年齢がかなり行ってしまったせいか、少し動かなかったり、ゴロゴロしていただけですぐに太り、今は大きなサイズの服しか、入らなくなってしまいました。

そこで、何とか痩せたいと思い、ダイエットのために、とあるフィットネスクラブに通うようになりました。
そのフィットネスクラブは、私の勤める会社の系列のフィットネスクラブですので、その関係で、私は安くそこの会員になれました。

そこで、一週間に三回程、通い始めて二週間目ぐらいになるのですが、かなりたぷたぷだった私の太ももとお尻が、キュッ！としまってきたような感じがします。

運動して太もも等の筋肉も鍛えられますので、少しずつしまり、細くなってきたように感じます。
ですが、まだ通い始めて二週間目ぐらいですので、気持ち細くなったぐらいです。
ですが、確実に運動でのダイエットの効果を感じておりますので、これからも続けて頑張って通い続けてみようと思っています。

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