私史上最大のダイエット作戦。サウナスーツを着込んでの朝晩一時間のウォーキング。

私は小さな頃からぽっちゃり体系でダイエットとは切っても切れない人生を送ってきました。
父に似て遺伝的に大柄な家系だと半ば諦めていたのですが、人生で一番頑張ったのが弟の結婚式の時です。
結婚式のおよそ1年前から本格的にダイエットを頑張り始め、サウナスーツを着込んでの朝晩一時間のウォーキング・カロリーが低いが腹もちのするヒルズダイエットの置き換えダイエット・ガムを噛んで気持ちを満たす・・・などなど試してきましたが、何より一番効いたダイエットは恋愛でした。
彼氏が出来て大好きな人に見られてると思うと、ご飯も食べられないし裸を見られることを思うとダイエットをしなければと必死になったものでした。
その彼と続いている間は痩せ続けダイエット開始時より-10キロは痩せましたが、別れたと同時くらいからリバウンドを始めちゃいました・・・

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