久しぶりにプロテインダイエットドリンクでのダイエットを開始。代謝を促進させる効果は自己流のダイエット食とは違うな～。

実は、つい先日からあの有名なプロテインダイエットドリンクを飲むだけのダイエットを開始しました。
毎年夏頃だけ飲んでいたのですが、今年は都合によりちょっと秋にずれ込みました。

このダイエット方法は、あまり効果が無いんじゃないかと思われつつも結果を出している方が割といるので、ドリンク自体が売れています。
ダイエットが目的じゃなくて普通に飲んでいる人も居る位です。

どうして毎年夏頃ドリンクでダイエットするかと言いますと、夏から秋にかけては喉が渇いて飲むモノは大抵水かお茶だったりするからです。
温かい飲み物は、最低気温が１０度以下になった頃飲むので、それまではダイエットはドリンク系で攻められるのが私なのです。

早速飲み始めてから気付いたのが、やはり代謝を促進させる効果は自己流のダイエット食とは違うな～と感じた事。
自己流ダイエットもイイですが、やはり時々はプロの食品も取り入れるのも効果的だと感じました。

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