成功したダイエットはこれ！みなさんもお試し下さい。始めは三食スープのみで、そこからだんだん肉類の料理も追加していく。

たくさんあるダイエットの中で、私も色々なダイエット方法を試して、すべて成功とは行きませんでしたが、その中で本当にいくつかは成功した例があるので、その中でも一番即効性のあったスープダイエットを紹介します。

その方法はいたって簡単で、そのスープをひたすら食べ続けるだけです。中身はキャベツ、ホールトマト、セロリ、ピーマン、玉ねぎ、その他キノコなんかをいれても美味しかったです。味付けは薄味のコンソメ味で、あっさり食べられるので口飽きしません。

始めは三食スープのみで、そこからだんだん肉類の料理も追加していって、徐々に普段の食生活に戻していきます。一週間を一区切りでやったのですが、なんと3キロも体重が落ちてました。スープは好きなだけ食べても良かったので空腹感もないですし、すごく楽でした。是非みなさんにもオススメです！

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