ダイエットでスポーツクラブに入会したいのです。水泳が効率よく痩せられて腰などへの負担も少ないと聞くので。

ダイエットって自己流ではなかなか思うように痩せないですよね。

実はどうしても2キロほど痩せたいんです。
体重的だけではなく体脂肪も2%落としたいのですが、
今までやって来たウォーキングではなかなか思うようにダイエット効果が出なくて、
ここは思い切って近所のスポーツクラブに入会して、
週に2～3回通ってみようかなぁと思っています。

主にやってみたいのは水泳です。
ジムも使えるのですが、水泳が効率よく痩せられて腰などへの負担も少ないと聞くので。

かかる費用は一ヶ月に6300円。まあまあ安めかなと思ってます。
但しこの金額は18時から23時なので、お昼間は8000円くらいかかったと思います。

昼間は自宅で仕事をしているので夜間の方がいいのですが、夕飯の支度をして軽く食べてからいくことになるのかな？
その辺りの時間の配分が難しそうですよね。

思いつきだけで契約して後悔したくないし、
ちゃんとダイエットできるという計画を立ててからチャレンジしたいなと思っているんです。

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