授乳ダイエットの真実。多少食べる量が増えても魔法の言葉通り、授乳育児中は痩せていくものだと信じていました。

半年前に1人目の子供を出産した私は、ある言葉を信じていました。それは母乳をあげ続けている限り痩せる!という魅力的なフレーズです。
確かに産後すごい勢いで体重も減っていたのと、赤ちゃんに母乳をあげている安心感に加え、ものすごくお腹がすいていたので、そんなに気にせず食べていました。元々それほど食べる方ではなかったので、多少食べる量が増えても魔法の言葉通り、授乳育児中は痩せていくものだと信じていました。
そして半年経った今、ものすごく後悔しています。やっぱりそんな風に楽して痩せられれば、世の中に産後のダイエットに関する情報は必要無いですよね。しかも代謝が普段よりいいのは産後半年間だと言う事を最近知って、ダブルショックです。私に残された道は、この半年のつけの分を地道に頑張るしかないみたいです。

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